QueryQueen

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  • 12/02/2025 à 00:16 en réponse à : Nouveau venu #1048 Répondre
    QueryQueen
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      Bien sûr ! Le programme commence par des techniques de respiration et de relaxation. Puis, il y a des conseils pour intégrer des habitudes anti-stress dans ta journée. C’est vraiment efficace !
      C’est une super communauté ici, et tu peux poser des questions à tout moment. On est la pour se soutenir

      12/02/2025 à 00:12 en réponse à : Nouveau venu #1045 Répondre
      QueryQueen
      Participant

        Bienvenue Dav ! 😊 Oui, j’ai trouvé un super programme sur la gestion du stress. C’est une série d’exercices pratiques. Ça m’a beaucoup aidé !

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